Brasa, Prata e Verde combinam!

Eu sei que o título deste post pode dar azo a muitíssimas interpretações, mas de facto refere-se a uma refeição saudável e cheia de sabor. O congro, previamente salgado e escalado ao sol foi demolhado e atirado para a brasa. As batatas foram lavadas com a casca, vestidas com papel de alumínio e colocadas para desfilar na grelha. As couves-de-bruxelas saltaram para o tacho já com a água a ferver (mas não se queixaram!). Passada uma hora, o peixe, as batatas e a verdura aconchegaram-se numa linda travessa da loja DeBORLA e viveram para sempre felizes dentro das barriguinhas cá de casa.

Em jeito de história, esta introdução talvez servisse, mas vamos agora ter de falar de uma receita a sério, entrando em pormenores de ingredientes e temperos.

Congro na Brasa com Batata na Prata e Couve-de-Bruxelas Salteada

congro_foodwithameaning

Ingredientes para o Peixe

4 postas abertas salgadas de congro
sumo de e raspa de meio limão
3 dentes de alho esmagados
1 colher de sopa de manteiga
tomilho fresco
azeite
sal

1. Levam-se todos os ingredientes numa tigela ao micro-ondas e deixa-se que ferva, vigiando para que o molho não seque nem queime.

Preparação do peixe

1. Quando a grelha estiver bem quente, seca-se o peixe em papel de cozinha e coloca-se com a pele virada para baixo.
2. Pincela-se com o molho e deixa-se grelhar. Vira-se o peixe e torna-se a pincelar com o molho.

Ingredientes para os acompanhamento de batata e couve-de-bruxelas

batata branca
sal

1. Lavam-se as batatas, mas não se descascam.
2. Temperam-se com sal grosso e embrulham-se em papel de alumínio. Colocam-se em cima das brasas e vão-se virando até estarem ligeiramente moles ao toque. A meio da cozedura, pressiona-se cada embrulho, achatando-o ligeiramente.
3. Cozem-se as couve-de-bruxelas num tacho com água e sal.

Ingredientes e para o molho de cebola

3 cebolas médias
azeite
2 colheres de sopa de molho de soja
1 colher de sopa de molho inglês
pimenta preta
1 folha de louro

1. Descascam-se as cebolas e cortam-se às rodelas muito fininhas. Refogam-se com a folha de louro em azeite e temperam-se com pimenta. Adicionam-se os molhos e deixa-se ferver. Verte-se o molho por cima das batatas e das couves na hora de servir.

congro_foodwithameaning

congro_foodwithameaning

Esta travessa encantadora encontra-se à venda nas lojas DeBORLA.

2 thoughts on “Brasa, Prata e Verde combinam!

  1. Cláudia Vasconcelos

    Minha querida. Gosto muito do teu novo look. Ainda não te tinha dito nada e até parece que nem venho ver as coisas lindas que por aqui pões. Mas não é verdade, venho sim senhor, só que nem sempre tenho tempo para escrever as palavrinhas que mereces 🙂
    Que ano cheio tu tiveste. Quantas oportunidades tiveste de mostrar o que fazes tão bem e com quanta dedicação! ADOREI ver-te 😉
    E adoro este teu brasa, prata e verde… hum! hoje ao almoço saberia lindamente! Com este tempo de choco, só aparece mesmo uma comidinha de conforto e eu ADORO grelhados 😉
    Mil beijocas e desculpa a (aparente) falta de feedback, mas o tempo é mesmo um malandro.
    Cláudia

    Gostar

  2. Elisabete

    É dos pratos de congro mais bonitos que já vi na vida! Congro é um peixe muito bom! Ainda há duas semanas no jantar de natal da minha mãe o congro assado fez parte da ementa. Mas olha que esse tem cá um aspeto de comer e chorar por mais! Beijinhos

    Gostar

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s